• سه‌ره‌كی
  • ناڤخۆ
  • كوردستانى
  • رۆژهه‌لاتا ناڤین
    • ئیراقی
    • توركیا
    • ئیران
    • سووریێ
  • جیهانی
  • ئابوور
  • وه‌رزش
  • هه‌مه‌ره‌نگ
    • ساخله‌می
    • جڤاكی
    • ئه‌ده‌ب و هۆنه‌ر
    • هه‌مه‌ره‌نگ
  • بەرنامە
    • ساخلەمی
  • ڤیدیۆ
    • راپۆرت
    • فیچه‌ر
  • گۆتار
  • په‌رتووك
یەکشەممە, ئایار 25, 2025
Xaniagency
No Result
View All Result
  • سەرەکی
  • كوردستانى
  • ناڤخۆ
  • رۆژهه‌لاتا ناڤین
    • ئیراقی
    • توركیا
    • ئیران
    • سووریێ
  • جیهانی
  • دەق و دەق
  • ئابوور
  • ساخله‌می
  • هه‌مه‌ره‌نگ
  • وه‌رزش
  • ڤیدیو
  • سەرەکی
  • كوردستانى
  • ناڤخۆ
  • رۆژهه‌لاتا ناڤین
    • ئیراقی
    • توركیا
    • ئیران
    • سووریێ
  • جیهانی
  • دەق و دەق
  • ئابوور
  • ساخله‌می
  • هه‌مه‌ره‌نگ
  • وه‌رزش
  • ڤیدیو
No Result
View All Result
Xaniagency
No Result
View All Result
Home ساخله‌می

پرته‌قالا سۆر دێ ته‌ ژ كۆرۆنایێ دوور كه‌ت

2021-01-27
in ساخله‌می, هه‌مه‌ره‌نگ
A A

پرتەقال یا زه‌نگینه‌ ب رێژەكا زۆر یا ڤیتامین C و ل گۆره‌ی داوی ڤه‌كۆلینان، ڤیتامین C كارتێكرنه‌كا مه‌زن ژ بۆ رزگاربوون ژ نه‌خۆشییا كۆرۆنایێ هه‌یه‌. پرته‌قالا سۆر ژی باشییه‌كا مه‌زن بۆ ساخله‌مییێ هه‌یه‌.

ل گۆره‌ی زانیاریێن ساخله‌میێ، ژبلى جوداهییا تامێ دناڤبه‌را هه‌ردو جۆرێن پرته‌قالێ دا ڤیتامینان ژی جوداهییا خوه‌ هه‌یه‌كو پرته‌قالا سۆر زێده‌تر ڤیتامین A تێدایه‌، هه‌روه‌سا خوارنا گلاسه‌كێ ئاڤا پرته‌قالا سۆر بۆ ساخله‌مییا دلى ب مفایه‌.

ShareTweet
Previous Post

زكێ خوه‌ بچووك بكه‌

Next Post

پرا سپنه‌ ل دێره‌لۆكێ دێ هێته‌ نووژه‌نكرن

Next Post
پرا سپنه‌ ل دێره‌لۆكێ دێ هێته‌ نووژه‌نكرن

پرا سپنه‌ ل دێره‌لۆكێ دێ هێته‌ نووژه‌نكرن

دوماهی پۆست

وه‌زیرێ ده‌رڤه‌یێ ئه‌مریكا: خۆڕاگرییا هەرێما کوردستانێ بۆ سەقامگیرییا عیراقێ یا گرنگە

2025-05-24
سەرۆك بارزانی و عزەت شابەندەر به‌حس ل دووماهى پێشهاتێن ده‌ڤه‌رێ كر

سەرۆك بارزانی و عزەت شابەندەر به‌حس ل دووماهى پێشهاتێن ده‌ڤه‌رێ كر

2025-05-22
نێچیرڤان بارزانی دگەل ئەحمەد داود ئۆگلوی كۆمبوو

نێچیرڤان بارزانی دگەل ئەحمەد داود ئۆگلوی كۆمبوو

2025-05-22

2025-05-22
بڕیاره‌ ئه‌ڤرۆ په‌رله‌مانێ عیراقێ كۆمبیت

ل 25ی ڤێ هەیڤێ، دێ دەست ب وەرگرتنا ناڤێن بەربژاران هێتە كرن

2025-05-22
مەسرور بارزانی پیرۆزباهی ل محەمەد شیاع سوودانی كر

مایک پۆمپیۆ: مەسرور بارزانی ژ هەژی تشتێ باشترە

2025-05-21
  • دھوك TV
  • روژناما ئەڤرۆ
  • رادیۆیا دهۆك
  • Radio Garden
  • كوڤارا سڤۆره‌
پەیوەندی : 07507464554 

© 2021 دیزاین - هه‌موو ماف ژ بۆ مالپه‌رێ ئاژانسا خانی پاراستینه‌.

No Result
View All Result
  • سه‌ره‌كی
  • ناڤخۆ
  • كوردستانى
  • رۆژهه‌لاتا ناڤین
    • ئیراقی
    • توركیا
    • ئیران
    • سووریێ
  • جیهانی
  • ئابوور
  • وه‌رزش
  • هه‌مه‌ره‌نگ
    • ساخله‌می
    • جڤاكی
    • ئه‌ده‌ب و هۆنه‌ر
    • هه‌مه‌ره‌نگ
  • بەرنامە
    • ساخلەمی
  • ڤیدیۆ
    • راپۆرت
    • فیچه‌ر
  • گۆتار
  • په‌رتووك

© 2021 دیزاین - هه‌موو ماف ژ بۆ مالپه‌رێ ئاژانسا خانی پاراستینه‌.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist